درمان‌های خانگی و طبیعی معده‌درد راهکار مفیدی هستند برای مواقعی که مشکلتان خیلی شدید نباشد و یا اینکه به دارو دسترسی نداشته باشید.
کد خبر: ۶۱۵۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
درمان‌های خانگی و طبیعی معده‌درد راهکار مفیدی هستند برای مواقعی که مشکلتان خیلی شدید نباشد و یا اینکه به دارو دسترسی نداشته باشید.
کد خبر: ۶۱۵۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
انتظار برای آوردن یک فرزند جدید به جهان یک تجربه خارق‌العاده است. بااین‌حال، این غیرمعمول نیست که مادران باردار در دوران بارداری دچار اضطراب شوند. نگرانی در مورد سلامتی نوزاد، زایمان و پدر و مادر خوب‌بودن طبیعی است، اما رسیدگی به این نگرانی‌ها برای سلامتی مادر و نوزاد ضروری است.
کد خبر: ۶۱۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
ما اغلب به «نه» به عنوان یک کلمه منفی نگاه می‌کنیم، اما در واقع این کلمه می‌تواند یکی از قدرتمندترین ابزار‌های ما در زندگی باشد.
کد خبر: ۶۱۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
انتظار برای آوردن یک فرزند جدید به جهان یک تجربه خارق‌العاده است. بااین‌حال، این غیرمعمول نیست که مادران باردار در دوران بارداری دچار اضطراب شوند. نگرانی در مورد سلامتی نوزاد، زایمان و پدر و مادر خوب‌بودن طبیعی است، اما رسیدگی به این نگرانی‌ها برای سلامتی مادر و نوزاد ضروری است.
کد خبر: ۶۱۳۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
ما اغلب به «نه» به عنوان یک کلمه منفی نگاه می‌کنیم، اما در واقع این کلمه می‌تواند یکی از قدرتمندترین ابزار‌های ما در زندگی باشد.
کد خبر: ۶۱۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
از بسیاری از افراد شنیده باشید که حمام در دوران پریود ممنوع است! اگر اینچنین است، به شما پیشنهاد می‌دهیم که تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
کد خبر: ۶۱۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
استرس بخشِ جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت‌های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته، اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آن‌ها تغییر کرده است. به دلیل وجود دغدغه‌های مختلف، مدیریت استرس برای اغلب افراد کار دشواری است و ناتوانی در مدیریت آن، سلامت روان انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال میکند، می‌تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء‌هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست از جمله این موارد هستند.
کد خبر: ۶۰۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان زنجان گفت: دولت باید در بخش حمل و نقل سرمایه‌گذاری کند، چون درآمد آن دوباره به دولت بازخواهد گشت.
کد خبر: ۶۰۹۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
استرس بخشِ جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت‌های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته، اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آن‌ها تغییر کرده است. به دلیل وجود دغدغه‌های مختلف، مدیریت استرس برای اغلب افراد کار دشواری است و ناتوانی در مدیریت آن، سلامت روان انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
استرس بخشِ جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت‌های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته، اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آن‌ها تغییر کرده است. به دلیل وجود دغدغه‌های مختلف، مدیریت استرس برای اغلب افراد کار دشواری است و ناتوانی در مدیریت آن، سلامت روان انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۸۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
بشر سالیان درازی است که از نقش ورزش در کاهش چاقی آگاه شده است. ورزش به شما کمک میکند کالری بیشتری بسوزانید، عضله سازی کنید و چربی شکمی را کاهش دهید. همچنین به بهبود خلق و خوی شما کمک میکند و باعث می‌شود انگیزه خود را برای انتخاب سبک زندگی سالم‌تر ارتقا دهید.
کد خبر: ۶۰۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که موسیقی باعث ایجاد احساسات فیزیکی منحصر بفرد در بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۰۸۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
بسیاری از ما در این چهار انگشت گم گشته‌ایم.
کد خبر: ۶۰۷۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
افسردگی یک اختلال روانی است که ۲۶۴ میلیون نفر در سراسر دنیا به آن دچارند. این بیماری نه‌تن‌ها تغییراتی در روان فرد ایجاد میکند بلکه جسم او را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. افسردگی بر سلامت جسم اثر می‌گذارد و می‌تواند بیماری‌های دیگری ایجاد کند.
کد خبر: ۶۰۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
حمام بخار نه‌تن‌ها موجب آرامش جسم و روح می‌شود، بلکه برخی از بیماری‌ها را هم درمان میکند.
کد خبر: ۶۰۵۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
برس خشک یکی از روش‌های مراقبتی پوست بدن است که این روز‌ها بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. قبل از انتخاب برس خشک بهتر است با فواید و خطرات آن آشنا شوید.
کد خبر: ۶۰۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می‌روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان‌ترند در حالی که مسن‌تر‌ها ترجیح می‌دهند شب‌ها زودتر بخوابند. اما آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟
کد خبر: ۶۰۳۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
از آنجایی که هزینه‌های بالای مسکن و موجودی کم حساب‌های بانکی، جابه‌جایی منزل را دشوارتر کرده، شاید به دنبال آن باشید که بدون پول خرج کردن بهترین استفاده را از هرآنچه دارید داشته باشید.
کد خبر: ۶۰۲۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶